Skip to content

Om Cattas Yoga

YOGA - MAT - LIVETOm Cattas

Yoga hos CATTAS är framförallt  GLOBAL YOGA

Det är en modern yoga – en mix av öst och väst. Vi tränar rörlighet, styrka, smidighet och balans med den egna kroppsvikten genom roliga fysiska utmaningar som stärker dig såväl kroppsligt som mentalt. Vi arbetar i sköna flöden där vi både blir starkare och smidigare. Flödar igenom sittande, stående, balanserande och liggande positioner och grunden är solhälsningar. Men kanske viktigast av allt, att vi kan komma lite mer till ro och hitta tillbaka till oss själva. Globalyoga passar alla, du tränar utifrån dina förutsättningar. Läs mer under respektive yogamodell under ”Vårt Utbud” som beskriver lite närmare vad du möter just där. Yogamattor finns att låna på

Om Cattas

Ett liv i balans är något vi alla eftersträvari stort som smått.

En blandning av yoga, bra mat, kärlek, familj och vänner är för oss grunden till vår balans i livet. Det här är något vi gärna vill dela med oss av och kanske hjälpa andra att hitta sin balans.

Yoga hos CATTAS är främst Global Yoga som är Yoga för 2000-talets människa. Nybörjarpass och fortsättningspass finns här så att alla kan känna sig trygga med att starta sin yogabana här. Hos CATTAS kan även du boka in dig för en skönt avslappnande massage, yogamassage eller regndroppsmassage.

Du kan få hjälp att förbättra din kost och lägga om din livsstil så att du blir både piggare och friskare. Här kan du lära dig hur du väljer den bästa kosten för att nå och behålla din idealvikt, optimera din hälsa samtidigt som du blir coachad till inspiration och framgång

Med kostrådgivning ser vi till helheten med flera olika faktorer som påverkar din hälsa, som kost, träning, återhämtning, sömn, stress, miljö och hur du mår mentalt.”

Our History

Excepteur sint occaecat cupidatat proident suntin culpa qui officia deserunt mollit anim idest borumi Sedut perspiciatisdei omnis iste natus error tatem accusantium doloremque.

Our Mission

Excepteur sint occaecat cupidatat non proident suntin culpa qui officia deserunt mollit anim idest laborum. Sedut perspiciatisdei omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium totam rem aperiam.

Träffa våra fantastiska yogalärare! Det är vi som tar hand om dig på vår yogastudio.

Lärare / Instruktörer

instruktor-catta
Catarina
Lärare / Instruktör

Yin, Core, Flow, Mind, Soma Move

instruktor-anna-karin
Anna-Karin
Lärare / Instruktör

Freepower, Yin, Flow, Power

instruktor-birgitta
Birgitta
Lärare / Instruktör

MediYoga

instruktor-anna
Anna
Lärare / Instruktör

Hatha Yoga, YinYoga, YogaNidra

Camilla
Camilla R
Lärare / Instruktör

Yin Yoga, Hatha Yoga, Mind Yoga, Flow

Rosita
Lärare / Instruktör

Yin, Qi-andning

instruktor-birgitta
Birgitta
Lärare / Instruktör

MediYoga

instruktor-anna
Anna
Lärare / Instruktör

Hatha Yoga, YinYoga, YogaNidra